Έτοιμα τα mini donuts για τους αυριανούς αθλητικούς αγώνες
Συνταγή απλή και Sugar

Η κυπριακή καρυδόκρεμα είναι μια πρωτότυπη αλλά ταυτόχρονα και πολύ γευστική συνταγή από την Κύπρο που θυμίζει εκμέκ. Πραγματικά πολύ γευστική συνταγή!

Αβγουλάκια παντού! Η άνοιξη μας εμπνέει!! Ακόμα και στις τούρτες γενεθλίων!

 Οι παιδίατροι είναι ξεκάθαροι, τονίζοντας ότι ένα παιδί δεν θα πρέπει να καταναλώνει περισσότερα από 2 – 3 παγωτά την εβδομάδα.Και κάποιοι άλλοι προτείνουν 1 μόνο.

Το παγωτό εκτός όμως από γάλα, περιέχει γλυκαντικές ουσίες και λίπη, που το κάνουν ιδιαίτερα παχυντικό και γι’ αυτό το λόγο θα πρέπει να αποφεύγεται η καθημερινή κατανάλωση του. Μην το στερήσεις από το παιδί σου!

Φτιάξε ένα παγωτό χωρίς λιπαρά αλλά νόστιμο και θρεπτικό

Μπανάνα με σοκολάτα και αμύγδαλα

Υλικά
4 μπανάνες κατεψυγμένες
4 κουτ. σούπας βούτυρο αμυγδάλου ή άλλο βούτυρο ξηρών καρπών της επιλογής σας
αμύγδαλα ψιλοκομμένα (προαιρετικά)
ψιλοκομμένη μαύρη σοκολάτα

Πως
Καθαρίζετε τις μπανάνες, και τις καταψύχεται.

Ρίχνετε στο μούλτι τις μπανάνες μαζί με το βούτυρο αμυγδάλου και χτυπάτε καλά να ομογενοποιηθούν. Τέλος ανακατεύετε τα υπόλοιπα μαζί με τη σοκολάτα στο μίγμα.

Σερβίρετε και αμέσως!!Αλλιώς το βάζετε στην κατάψυξη.

Για το SugarMama.gr,
Ρένα Στρατήλα

Οι απόκριες πλησιάζουν.. ευκαιρία για πάρτι!!

Ζαχαρένια - Sugar ποπ κορν φτιαγμένα από τα χεράκια σας ...

Μπατόν Σαλε από το SugarMama.gr για το σχολείο και το παρτυ!

Χριστουγεννιάτικα σαβαγιαρ!!! Μπισκότα με ινδοκάρυδο. Μία συνταγή για Sugarμαμάδες!!!

Ένα από τα αγαπημένα μου χριστουγεννιάτικα γλυκά είναι το christmas cake το οποίο το φτιάχνω εδώ και χρόνια και μου αρέσει πολύ!

Το λατρέψαμε!

Χρειάζεσαι ''λάμψη'' στα γλυκά σου; Είσαι έτοιμη να τρελάνεις τα παιδιά σου; Θέλεις να ενθουσιάσεις μικρούς και μεγάλους ; Διακόσμησε με ένα υγιεινό , σπιτικό Glitter τα κέικ , τις τούρτες και τα γλυκά σου.