Πλησιάζουν οι μέρες των εξετάσεων, μαθητές και γονείς εντείνουν τις προσπάθειές τους για την επιτυχία στα ανώτατα εκπαιδευτικά ιδρύματα.

Είναι αποτελεσματικά τα εμβόλια;

Κανένα εμβόλιο δεν είναι 100% αποτελεσματικό. Όταν ένα εμβόλιο δοθεί με ένεση ή με άλλο τρόπο σε κάποιο παιδί τότε ο οργανισμός αναγνωρίζει το εμβόλιο αυτό σαν κάτι ξένο προς αυτόν και κατασκευάζει αντισώματα για να το πολεμήσει.

Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι πολύ σημαντική για την σωματική και πνευματική ανάπτυξη του παιδιού.

Την προσοχή των γονιών για τις λοιμώξεις του Χειμώνα οι οποίες μπορεί να αποδειχτούν επικίνδυνες για την υγεία αλλά ακόμη και για την ζωή των παιδιώνεφιστούν οι Ωτορινολαρυγγολόγοι!

Άρωμα και γεύση από χειμώνα στο πρωινό των παιδιών, με ένα SugarMama κέικ λίγο διαφορετικό από τα συνηθισμένα. Το λιωμένο κάστανο στη ζύμη του κάνει όλη τη διαφορά !!

Το τι θα πάρει μαζί του το παιδί, κάθε ηλικίας, στο σχολείο, στο ποδόσφαιρο αλλά και σε κάθε δραστηριότητά του είναι βραχνάς για όλες μας. Για το τι θα πρέπει όμως να ετοιμάζω καθημερινά για δεκατιανό, μεσημεριανό και απογευματινό κολατσιό πολλή σκέψη και πολύς λόγος!!

Οι Χριστουγεννιάτικες διακοπές, συνοδεύονται από ξενοιασιά και ξεκούραση και έχουν συνδυαστεί με υπερκατανάλωση φαγητού και γλυκών .Παρολ’αυτά πολλοί είναι εκείνοι που αγωνιούν για την διατήρηση του βάρους τους αλλά παράλληλα δεν θέλουν να στερηθούν τις γιορτινές γεύσεις.

Συχνά ψάχνω και διαβάζω στο διαδίκτυο προτάσεις για δεκατιανό για την κόρη μου. Όχι γιατί είναι «δύσκολη» στο φαγητό, αλλά γιατί συνέχεια μου το «επιστρέφει» πίσω, μετά το τέλος του σχολείου.

Διανύουμε την περίοδο της Μεγάλης Σαρακοστής και σύμφωνα με στοιχεία από τη μελέτη ΕΠΙΚ για την Ελλάδα, οι γυναίκες και οι ηλικιωμένοι νηστεύουν περισσότερο απ' ότι οι άντρες και οι νεότεροι.

Η εβδομάδα πριν το Πάσχα αποτελεί για τους περισσότερους Έλληνες μία εβδομάδα μεγάλων διατροφικών άκρων. Από τη μία η νηστεία της Μεγάλης Εβδομάδας με αποκλεισμό των τροφίμων ζωικής προέλευσης και από την άλλη η Κυριακή του Πάσχα με πλούσια κατανάλωση κρέατος και λιπαρών.