Η άσκηση κάνει θαύματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυξάνει τη διάθεση, βελτιώνει τον ύπνο, μειώνει τους πόνους. Βοηθά στην πρόληψη και τη θεραπεία του διαβήτη κύησης και απομακρύνει τον φόβο της προεκλαμψίας. Προετοιμάζει για τον τοκετό, με την ενίσχυση των μυών και την αντοχή και βοηθά να βρει το σώμα γρηγορότερα την αρχική του μορφή μετά την γέννηση του μωρού.

Οι άγιες μέρες πλησιάζουν και το καθιστικό του σπιτιού μας μπαίνει και αυτό στο εορταστικό κλίμα των Χριστουγέννων.

Το αυγό είναι μία άριστη τροφή, υψηλής βιολογικής αξίας. Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωσή του μέσα σε λογικά πλαίσια μπορεί να ωφελήσει την υγεία των παιδιών.

Eίστε καλεσμένοι σε ένα baby shower και θέλετε να προσφέρετε ένα δώρο πρωτότυπο αλλά και χρήσιμο.To sugarmama σας βρηκε τη λυση..
Ένα δώρο αρκετά συνηθισμένο – όπως είναι τα φορμάκια και τα καλτσάκια – μπορεί να κλέψει την παράσταση και να κερδίσει τις εντυπώσεις σε κάθε baby shower!

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για την μάθηση της ανάγνωσης και της γραφής

Μια υπέροχη ιδέα για διακόσμηση σε γενέθλια ή απλά για το δωμάτιο της ζαχαρένιας σας πριγκίπισσας!!!

Ο όρος Εξωσωματική Γονιμοποίηση περιλαμβάνει ένα βαρύ φάσμα τεχνικών που έχουν σκοπό τη βοήθεια υπογόνιμων ζευγαριών στο ν' αποκτήσουν παιδί. Από τη γέννηση της Louise Brown το 1978 - το πρώτο παιδί Εξωσωματικής Γονιμοποίησης στο Bourn Hall της Αγγλίας - μέχρι σήμερα χιλιάδες ζευγάρια τα έχουν καταφέρει.

Σας περίσσεψε ψωμί και δεν θέλετε να το πετάξετε? Μια καλή και γρήγορη λύση είναι να το κάνετε κρουτονς!!

Αγαπητοί μου φίλοι, θέλω να γράψω ένα απλό διήγημα, ένα ποίημα που βρίσκετε καιρό μέσα μου και πλημμυρίζει το μυαλό σαν απέραντο λιβάδι , γεμάτο εμπειρίες και καμώματα. ..

Μια από τις στιγμές που σκέφτονται με αγωνία οι γονείς είναι όταν το έφηβο παιδί τους ζητήσει να πάει διακοπές με τους φίλους του.