
Στρατήλα Ρένα
Managing editor
Είμαι η Ρένα ,κόρη μιας ζαχαρένιας μαμάς και ενός υπέροχου μπαμπά, είμαι αδελφή ενός τρυφερού αδερφού και σύζυγος ενός μοναδικού ανθρώπου και πάνω από όλα είμαι η μαμά της Μαρία-Άννας!!
Γεννήθηκα στην Μυτιλήνη. Εκεί μεγάλωσα, πήγα σχολείο και μαθήτευσα δίπλα σε μεγάλους ζωγράφους του νησιού, μέχρι που σπούδασα Τεχνικός Διακόσμησης.
Ήξερα ότι στη Λέσβο, σε ένα νησί γεμάτο από θησαυρούς πολιτισμού και θρησκείας, δεν μπορείς παρά μόνο να ριζώσεις.
Εργάστηκα ως ξεναγός, ως σχεδιάστρια και ως διακοσμήτρια. Συμμετείχα σε εκθέσεις ζωγραφικής, αγιογραφίας, κολάζ και σε εκθέσεις φωτογραφίας... αλλά και σε κάθε καλλιτεχνικό event του νησιού!!
Μου αρέσει να χορεύω με την κόρη μου το Chim Chimney- Mary Poppins - κρατώντας ομπρέλες , να φτιάχνω πολύχρωμα γλυκά, να ταξιδεύω με τρένο, να γράφω αυτά που σκέπτομαι και να ακούω την θάλασσα.. .
Τροφή για μένα είναι η Πίστη, η Αγάπη και η Τέχνη!
η Αρχισυντάκτρια σας
Sugar Mama
family & parenting online magazine
Ενδιαφέρουσες ιδέες για να παρουσιάσετε τα έργα των παιδιών σας
Καθώς τα παιδιά σας μεγαλώνουν αυξάνεται και ο αριθμός των έργων τέχνης που φτιάχνουν, όπως ζωγραφιές και χειροτεχνίες. Συχνά όλη αυτή η σκληρή δουλειά τους περνάει απαρατήρητη.
Πως θα βοηθήσεις το παιδί σου να ψηλώσει!
Τι πρέπει να τρώει; Ποια αθλήματα βοηθούν; Απαντήσεις σε αυτά και πολλά άλλα ερωτήματα, που προβληματίζουν και αγχώνουν μαμά και παιδιά…
Φτιάξτε χριστουγεννιάτικη ποδιά απο μαξιλαροθήκη
Φτιάξτε μια χριστουγεννιάτικη ποδιά σε 15 λεπτά.
Μια χριστουγεννιάτικη SugarMama ποδιά για το παιδάκι σας για να μπορεί να συμμετέχει στην γιορτινή διαδικασία της μαγειρικής και της ζαχαροπλαστικής με στυλ.
Τούρτα παγωτό
Μια τούρτα για την Βικτώρια!! Ιδέα για το καλοκαίρι!Τέλεια για πάρτυ! Θα ξετρελαθούν όλα τα παιδάκια!
Χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα για Sugar σπίτι
Δέντρα, κορμοί, χαρτόνια, κλωστές, κουβάρια, ρόδια, στεφάνια ακόμα και μπισκότα μπορούν να κλέψουν την παράσταση στην φετινή σας χριστουγεννιάτικη διακόσμηση.
Κέικ με ελαιόλαδο για το σχολείο!!
Σνακ για το σχολείο! Ενα sugar-κέικ που ευωδιάζει.
Μυρωδάτο κέικ με ελαιόλαδο και πορτοκάλι
Οι υποχρεώσεις των νονών το Πάσχα!
Το Πάσχα πλησιάζει... και τα παιδιά περιμένουν τη sugar - λαμπάδα της νονάς και του νονού!Τα δώρα της Λαμπρής παραδοσιακά τα δίνουμε την Μ. Πέμπτη !!
Σήμερα γιορτάζει η Μάνα της Παναγίας
Η Αγία Άννα ήταν η μητέρα της Παναγίας. Το όνομα Άννα προέρχεται από το εβραϊκό Χάνα που σημαίνει «εύνοια, χάρη».
Η Αγία Άννα, η μητέρα της Υπεραγίας Θεοτόκου, καταγόταν από τη φυλή του Λευί. Ο πατέρας της, που ήταν ιερέας, ονομαζόταν Ματθάν και ιεράτευε την εποχή της βασιλείας της Κλεοπάτρας. Τη δε μητέρα της, την έλεγαν Μαρία.
Προλάβετε την πασχαλινή υπερκατανάλωση φαγητού
Κάθε Πάσχα πολύς κόσμος καταλήγει στο νοσοκομείο με γαστρεντερολογικά, αναπνευστικά και καρδιαγγειακά προβλήματα από την υπερκατανάλωση φαγητού. Πιο συγκεκριμένα το Μ. Σάββατο το βράδυ μπορεί κανείς να πάρει πάνω από 2000 θερμίδες και την Κυριακή του Πάσχα πάνω από 3000 θερμίδες σε ένα μόνο γεύμα, όταν την ημέρα δεν πρέπει να ξεπερνούν τις 2000 θερμίδες οι γυναίκες και τις 2500 θερμίδες οι άρρενες.
Ασφαλής για τα παιδιά η ομοιοπαθητική;
Όταν οι γονείς σπεύδουν να δώσουν αντιβίωση στο παιδί, ακόμη και για ένα απλό κρυολόγημα ή πονόλαιμο, όχι μόνο φορτώνουν το παιδί με ακατάλληλα για την περίπτωση φάρμακα, αλλά και κάνουν τα μικρόβια να αποκτούν μεγαλύτερη αντοχή. Η χρήση ασφαλέστερων, φυσικών μεθόδων θεραπείας είναι ιδιαίτερα σημαντική όταν αντιμετωπίζουμε βρέφη και νεαρά παιδιά, που ο οργανισμός τους αναπτύσσεται.