Τι μπορεί να φάει το παιδί μου την Καθαρά Δευτέρα Τι μπορεί να φάει το παιδί μου την Καθαρά Δευτέρα
Στρατήλα Ρένα Written by Φεβ 22, 2017

Τι μπορεί να φάει το παιδί μου την Καθαρά Δευτέρα

Το ερώτημα "τι να φάει το παιδί μου την Καθαρά Δευτέρα" στριφογυρίζει στο μυαλό πολλών γονιών.

 


Τι πρέπει να προσέξεις την Καθαρά Δευτέρα για να περάσεις χωρίς απρόοπτα την με τα παιδιά σου!

 

Η Καθαρά Δευτέρα είναι ευκαιρία για τα παιδιά να γευτούν νέες γεύσεις.
Τα σαρακοστιανά τρόφιμα αν και είναι νόστιμα μπορεί να προκαλέσουν τροφικές δηλητηριάσεις, εμετούς, διάρροιες ή και αλλεργίες. Γι' αυτό να προσέχετε την προέλευσή τους και την ποιότητά τους.

 

Τα θαλασσινά όπως γαρίδες, καραβίδες, καβούρια κ.ά. πολύ συχνά προκαλούν αλλεργίες. Γι' αυτό θα πρέπει να δοθούν στην αρχή σε μικρές ποσότητες εάν τα παιδιά δεν τα έχουν ξαναδοκιμάσει. Θα πρέπει να αποφεύγονται στα παιδιά που πάσχουν από χοληστερίνη και σε αυτά που έχουν κάποια πάθηση του θυρεοειδούς αδένα.

 

Το τουρσί αν και αρέσει σε πολλά παιδιά, περιέχει πολύ αλάτι, με μετρο.
Αποφεύγετε ότι είναι σε κονσέρβα διότι έχουν πολλά συντηρητικά.
Ο χαλβάς περιέχει καλά λιπαρά οξέα και βιταμίνες Β. Είναι αντιοξειδωτικός αλλά πολύ παχυντικός λόγω της ζάχαρης που περιέχει, αρα με μετρο.

Η ταραμοσαλάτα περιέχει βιταμίνες Α και D αλλά και πολύ αλάτι.
Αποφεύγετε τα κατεψυγμένα μαλακια.

sugarmamagr instagram

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ...

Join Us!

  • Μην μείνετε απλά στην περιήγηση του SugarMama... ελάτε στην παρέα μας, μοιραστείτε φωτογραφίες από τα γενέθλια και την βάπτιση των παιδιών σας, στείλτε μας τις πιο νόστιμες συνταγές σας, δείξτε μας τις πιο πρωτότυπες κατασκευές σας, πείτε μας την γνώμη σας, μοιραστείτε μαζί μας μια οικογενειακή σας εμπειρία, είστε επαγγελματίας του χώρου στείλτε μας τα άρθρα σας... και εμείς αφού το επιμεληθούμε θα το δημοσιεύσουμε!
  • Για οποιαδήποτε απορία επικοινωνήστε μαζί μας στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Top
Για να σου εξασφαλίσουμε μια κορυφαία εμπειρία, στο site μας χρησιμοποιούμε cookies. Επίλεξε «x» για να αποδεχτείς και να συνεχίσεις ή «More details...» για περισσότερα πριν αποδεχτείς. More details…