Στρατήλα Ρένα
Managing editor
Είμαι η Ρένα ,κόρη μιας ζαχαρένιας μαμάς και ενός υπέροχου μπαμπά, είμαι αδελφή ενός τρυφερού αδερφού και σύζυγος ενός μοναδικού ανθρώπου και πάνω από όλα είμαι η μαμά της Μαρία-Άννας!!
Γεννήθηκα στην Μυτιλήνη. Εκεί μεγάλωσα, πήγα σχολείο και μαθήτευσα δίπλα σε μεγάλους ζωγράφους του νησιού, μέχρι που σπούδασα Τεχνικός Διακόσμησης.
Ήξερα ότι στη Λέσβο, σε ένα νησί γεμάτο από θησαυρούς πολιτισμού και θρησκείας, δεν μπορείς παρά μόνο να ριζώσεις.
Εργάστηκα ως ξεναγός, ως σχεδιάστρια και ως διακοσμήτρια. Συμμετείχα σε εκθέσεις ζωγραφικής, αγιογραφίας, κολάζ και σε εκθέσεις φωτογραφίας... αλλά και σε κάθε καλλιτεχνικό event του νησιού!!
Μου αρέσει να χορεύω με την κόρη μου το Chim Chimney- Mary Poppins - κρατώντας ομπρέλες , να φτιάχνω πολύχρωμα γλυκά, να ταξιδεύω με τρένο, να γράφω αυτά που σκέπτομαι και να ακούω την θάλασσα.. .
Τροφή για μένα είναι η Πίστη, η Αγάπη και η Τέχνη!
η Αρχισυντάκτρια σας
Sugar Mama
family & parenting online magazine
Υφασμάτινα καλαθάκια από τα χεράκια σας!
Ανανεώστε τις ντουλάπες και το μπάνιο με καλαθάκια φτιαγμένα από τα χεράκια σας.
Φρουτόκρεμα με βρώμη, κάστανα και γλυκοπατάτα
Η βρώμη θεωρείται ιδιαίτερα υγιεινή τροφή. Η ανακάλυψη μετά από κλινικές έρευνες ότι η βρώμη μειώνει τις ποσότητες της "κακής" χοληστερίνης (LDL) στο αίμα την έκανε ιδιαίτερα δημοφιλή τα τελευταία χρόνια.
Η πρώτη μέρα στο σχολείο - Τέλλος Άγρας
Το ποιημα αυτό του Τέλλου Άγρα ,αναφέρεται στην πρώτη μέρα της σχολικής χρονιάς .
Πρώτη φορά στον παιδογυναικολόγο
Το παιδί, ως ασθενής, έχει πολλές διαφορές από τον ενήλικα και ειδικά το κορίτσι, ως γυναικολογικός άρρωστος, χρειάζεται ιδιαίτερη προσέγγιση και μεταχείριση. Ο παιδογυναικολόγος, ως ένας ειδικός επιστήμονας, που γνωρίζει κι χειρίζεται καθημερινά τέτοιες καταστάσεις, πρέπει και μπορεί να βοηθήσει τόσο το ίδιο το κορίτσι, όσο και τους γονείς του, έτσι ώστε η εξέταση του παιδιού να εξελιχθεί με τον καλύτερο και πιο γόνιμο τρόπο.
Superfoods και παιδιά
Οι θρεπτικές και φαρμακευτικές τους ιδιότητες είναι γνωστές, βαλτέ τες στο καθημερινό διαιτολόγιο παιδιών και έφηβων. Φυσικά ενημερώστε πρώτα τον παιδίατρο σας για τις συγκεκριμένες ανάγκες του δικού σας παιδιού.
Ιδανικά αθλήματα ανά ηλικία
Όλο και περισσότεροι γονείς αναγνωρίζουν την τεράστια σημασία της σωματικής άσκησης για τα παιδιά ακόμα και των πιο μικρών ηλικιών, ενώ όλοι οι παιδίατροι συμφωνούν πως με την έλλειψης αυτής τα παιδιά κινδυνεύουν για παιδική παχυσαρκία, υψηλότερη πίεση του αίματος, υψηλότερα επίπεδα «κακής» χοληστερόλης (LDL) και χαμηλότερα επίπεδα «καλής» χοληστερόλης.
Η μητρότητα σε μια έκθεση φωτογραφίας
Η φωτογράφος Ashlee Wells Jackson, ετοίμασε μια έκθεση για την μητρότητα, μέσα από τον φωτογραφικό φακό της.
Ζαχαρένιο πάρτι με μπαλαρίνες!!
Μια εμπνευσμένη μπαλαρίνα-δασκάλα .. ένα μάθημα χορού, μπορεί να γίνει ιδανικά το θέμα του πάρτι σας!
Το μακιγιάζ της μαμάς
Ένα βίντεο που μας το παρουσιάζει η Debra Rubin – Roberts από την Νέα Υόρκη με όμορφες συμβουλές και λύσεις για όμορφες μαμάδες!







