Στρατήλα Ρένα

Managing editor

Είμαι η Ρένα ,κόρη μιας ζαχαρένιας μαμάς και ενός υπέροχου μπαμπά, είμαι αδελφή ενός τρυφερού αδερφού και σύζυγος ενός μοναδικού ανθρώπου και πάνω από όλα είμαι η μαμά της Μαρία-Άννας!!
Γεννήθηκα στην Μυτιλήνη. Εκεί μεγάλωσα, πήγα σχολείο και μαθήτευσα δίπλα σε μεγάλους ζωγράφους του νησιού, μέχρι που σπούδασα Τεχνικός Διακόσμησης.

Ήξερα ότι στη Λέσβο, σε ένα νησί γεμάτο από θησαυρούς πολιτισμού και θρησκείας, δεν μπορείς παρά μόνο να ριζώσεις.
Εργάστηκα ως ξεναγός, ως σχεδιάστρια και ως διακοσμήτρια. Συμμετείχα σε εκθέσεις ζωγραφικής, αγιογραφίας, κολάζ και σε εκθέσεις φωτογραφίας... αλλά και σε κάθε καλλιτεχνικό event του νησιού!!

Μου αρέσει να χορεύω με την κόρη μου το Chim Chimney- Mary Poppins - κρατώντας ομπρέλες , να φτιάχνω πολύχρωμα γλυκά, να ταξιδεύω με τρένο, να γράφω αυτά που σκέπτομαι και να ακούω την θάλασσα.. .

Τροφή για μένα είναι η Πίστη, η Αγάπη και η Τέχνη!

η Αρχισυντάκτρια σας

Sugar Mama

family & parenting online magazine

National Awareness and Special Days

Το Sugar Mama σας εύχεται Καλά Χριστούγεννα

Η διεύθυνση και οι συνεργάτες του διαδικτυακού περιοδικού Sugar Mama σας εύχονται Χαρούμενα Χριστούγεννα .

Εφηβεία

Εφηβεία & Ερωτική απογοήτευση

Ερωτική απογοήτευση στην εφηβεία. Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας

Μέλλουσες Μαμάδες

Οι ψυχολογικές επιπτώσεις της αποβολής

Η αποβολή κύησης ως απώλεια και οι επιπτώσεις της

Παρόλο που η αποβολή κύησης είναι ένα ζήτημα που συμβαίνει σε ένα σημαντικό αριθμό τοκετών (ποσοστό που φτάνει μέχρι και το 50%), στην Ελλάδα οι μελέτες που αφορούν την ψυχική κατάσταση της γυναίκας μετά την αποβολή αλλά και ενδεδειγμένους τρόπους συμπεριφοράς και αντιμετώπισης, δεν είναι ιδιαίτερα ανεπτυγμένες.

Χριστούγεννα

Τα καλύτερα χριστουγεννιάτικα τραγούδια για την μαμά και τον μπαμπά..

Ξέρω, ξέρω ότι σας αρέσει το Ρούντολφ το ελαφάκι, αλλα τι θα λέγατε για λίγα κλασικά αλλα και μοντέρνα χριστουγεννιάτικα κομμάτια, όχι μόνο για να μπείτε στο κλίμα αλλα και για να αποκτήσετε εορταστική διάθεση;

Εκπαίδευση

Τα δοκιμάσατε; Το πιο Mini πρωινό για το σχολείο!

Το τι θα πάρει μαζί του το παιδί, κάθε ηλικίας, στο σχολείο, στο ποδόσφαιρο αλλά και σε κάθε δραστηριότητά του είναι βραχνάς για όλες μας. Για το τι θα πρέπει όμως να ετοιμάζω καθημερινά για δεκατιανό, μεσημεριανό και απογευματινό κολατσιό πολλή σκέψη και πολύς λόγος!!

Συνταγές

Milkshake με γεύση Φράουλα

Ένα Milkshake Φράουλα, είναι αρκετό να καλύψει ένα ολόκληρο γεύμα , θρεπτικό εάν αντικαταστήσουμε το κοινό γάλα με το γάλα των παιδιών μας, ως ανταμοιβή των καλών τους πράξεων μπορεί να αντικαταστήσει το πρωινό αλλά και για το απογευματινό μιας και θα ξετρελάνει τα παιδιά!