Στρατήλα Ρένα

Managing editor

Είμαι η Ρένα ,κόρη μιας ζαχαρένιας μαμάς και ενός υπέροχου μπαμπά, είμαι αδελφή ενός τρυφερού αδερφού και σύζυγος ενός μοναδικού ανθρώπου και πάνω από όλα είμαι η μαμά της Μαρία-Άννας!!
Γεννήθηκα στην Μυτιλήνη. Εκεί μεγάλωσα, πήγα σχολείο και μαθήτευσα δίπλα σε μεγάλους ζωγράφους του νησιού, μέχρι που σπούδασα Τεχνικός Διακόσμησης.

Ήξερα ότι στη Λέσβο, σε ένα νησί γεμάτο από θησαυρούς πολιτισμού και θρησκείας, δεν μπορείς παρά μόνο να ριζώσεις.
Εργάστηκα ως ξεναγός, ως σχεδιάστρια και ως διακοσμήτρια. Συμμετείχα σε εκθέσεις ζωγραφικής, αγιογραφίας, κολάζ και σε εκθέσεις φωτογραφίας... αλλά και σε κάθε καλλιτεχνικό event του νησιού!!

Μου αρέσει να χορεύω με την κόρη μου το Chim Chimney- Mary Poppins - κρατώντας ομπρέλες , να φτιάχνω πολύχρωμα γλυκά, να ταξιδεύω με τρένο, να γράφω αυτά που σκέπτομαι και να ακούω την θάλασσα.. .

Τροφή για μένα είναι η Πίστη, η Αγάπη και η Τέχνη!

η Αρχισυντάκτρια σας

Sugar Mama

family & parenting online magazine

Εκπαίδευση

Μαθαίνω την ώρα

Φτάνει η στιγμή που το παιδάκι σας θέλει να μάθει την ώρα. Πως μπορούμε να το κάνουμε εύκολο και διασκεδαστικό όμως;
Το SugarMama έφτιαξε δυο κάρτες ρολογιών έτσι ώστε τα παιδάκια να εξοικειωθούν με τη χρήση του ρολογιού.

National Awareness and Special Days

Παγκόσμια Ημέρα για το Σύνδρομο Down

Η Παγκόσμια Ημέρα για το Σύνδρομο Down καθιερώθηκε το 2006, με πρωτοβουλία του συμπατριώτη μας γιατρού Στυλιανού Αντωναράκη, καθηγητή Γενετικής στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης, προκειμένου να ευαισθητοποιήσει και να ενημερώσει τη διεθνή κοινότητα για το σύνδρομο Down.

Συνταγές

Φτιάξε Glitter για τα γλυκά σου

Το λατρέψαμε!

Χρειάζεσαι ''λάμψη'' στα γλυκά σου; Είσαι έτοιμη να τρελάνεις τα παιδιά σου; Θέλεις να ενθουσιάσεις μικρούς και μεγάλους στα γενέθλια σας; Διακόσμησε με ένα υγιεινό , σπιτικό Glitter τα κέικ , τις τούρτες και τα γλυκά σου.

Παιδί & Κόσμος

Γεννήθηκαν με σύνδρομο Down και έγιναν επιτυχημένοι ιδιοκτήτες επιχειρήσεων!

Η διάγνωση του συνδρόμου Down σ' ένα παιδί δεν σημαίνει ότι αυτό θα ζει με τους γονείς του για πάντα και ότι ποτέ δεν θα έχει δουλειά. ..

Ποίηση

Για το μπαμπά μου - Βασιλική Μουργελά

Μπαμπά μου σε ευχαριστώ
που σ’ έχω για γονιό μου
γιατί σε κάθε μου στιγμή
στέκεσαι στο πλευρό μου.

Ψυχή & Ανάπτυξη

Η ψυχική υγεία ξεκινάει από τη μήτρα

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το έμβρυο αποτελεί αντικείμενο συνεχών ελέγχων, συζητήσεων, γύρω σπό τη σωματική του ανάπτυξη και υγεία. Η μέλλουσα μητέρα επισκέπτεται ειδικούς, δέχεται συμβουλές, προσέχει τη διατροφή της, προσπαθεί να κόψει βλαβερές συνήθειες και να αποκτήσει καινούργιες ωφέλιμες, ώστε το παιδί που θα φέρει στον κόσμο να είναι γερό και υγιές.

Συνταγές

Νουντλς με μοσχάρι και λαχανικά για παιδιά!!

Ταιλανδέζικο στο σπίτι, για όλους; Όσοι το έχoυμε δοκιμάσει, ξέρουμε ότι είναι νόστιμο και υγιεινό!! Μια SugarMama συνταγή για όλους!!

Παιδί & Θρησκεία

Ο εκκλησιασμός των παιδιών

«Μην μου πει κανείς ότι τα παιδιά δεν πρέπει να απασχολούνται με τέτοια πράγματα. Θα πρέπει όχι μόνον να απασχολούνται, αλλά αυτά να είναι και το μοναδικό αντικείμενο της σπουδής τους...

Μέλλουσες Μαμάδες

Βότανα που πρέπει να αποφεύγεις όταν είσαι έγκυος

William Withering
"ο Άγγλος βοτανολόγος William Withering (17 Μάρτη του 1741 - 6 Οκτωβρίου 1799) το 1776 μαθαίνει από μια ηλικιωμένη γυναίκα -η οποία ήταν πρακτική βοτανολόγος- ότι θεράπευε την υδρωπικία με ένα σκεύασμα 20 περίπου βοτάνων μέρος των οποίων ήταν και η δακτυλίς.....