Πώς θα αποφύγουμε την τροφική δηλητηρίαση
Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού, όπου επικρατούν οι υψηλότερες θερμοκρασίες του χρόνου.
Σε κάθε σχολική τσάντα υπάρχει ένα SIGG
Σε κάθε σχολική τσάντα μέσα υπάρχει ένα παγούρι. Εσείς διαλέξατε;
Το Sugar Mama προτείνει.
Κυλικείο ή φαγητό από το σπίτι;
Διατροφικές ανάγκες παιδιών κατά τη σχολική περίοδο
Σχεδόν έτοιμο το σακίδιο. Έτοιμο και το ξυπνητήρι στη σωστή ώρα για να μην αργήσουμε στο σχολείο. Τώρα που άρχισε η νέα σχολική χρονιά ένα πράγμα έμεινε να κάνουμε για τα παιδιά μας. Ήρθε η ώρα να τους ετοιμάσουμε ένα πλάνο διατροφής και να τους μάθουμε πώς να τρώνε σωστά, όταν εμείς δεν είμαστε κοντά τους.
Σουπλα για το νηπιαγωγείο
Άνοιξαν τα σχολεία και το μικρό σας θα πάει στο νηπιαγωγείο( η στον παιδικό σταθμό) και πρέπει να του βάζετε μαζί φαγητό. Μια υπέροχη ιδέα για να φτιάξετε ένα τσαντάκι με σουπλα, έτσι ώστε να μην μπερδευτεί το φαγητό του με των άλλων παιδιών αλλά και να μην λερώνει η σχολική σας τσάντα.
Τι να του δώσω στο σχολείο;
Τι κολατσιό μπορεί να πάρει ο μαθητής στο σχολείο;
Ένα καθημερινό ερώτημα των περισσότερων μαμάδων αποτελεί το «Τι να του δώσω στο σχολείο;».
Διαταραχές της διατροφής και ο ρόλος του οικογενειακού περιβάλλοντος
Διαταραχές της διατροφής στην προσχολική ηλικία και ποιος ο ρόλος του οικογενειακού περιβάλλοντος.
Η διατροφή ήταν πάντα στο επίκεντρο της καθημερινής ζωής των ανθρώπων και συνδέεται άμεσα με την υγεία.
Κολοκυθάκια γεμιστά με κιμά
Το πιάτο περιέχει πολύ μεγάλη ποσότητα φωσφόρου (78% ΣΗΠ). Οι κυριότερες λειτουργίες του είναι η δημιουργία και διατήρηση των οστών, η ανάπτυξη των δοντιών, η συμβολή στον μητρικό θηλασμό..
Μπρουσκέτα με ντομάτα, φέτα και πέστο βασιλικού
Οι μπρουσκέτες, ορεκτικό της ιταλικής κουζίνας, τα τελευταία χρόνια έχουν εισβάλλει και στην ελληνική.