Στρατήλα Ρένα

Managing editor

Είμαι η Ρένα ,κόρη μιας ζαχαρένιας μαμάς και ενός υπέροχου μπαμπά, είμαι αδελφή ενός τρυφερού αδερφού και σύζυγος ενός μοναδικού ανθρώπου και πάνω από όλα είμαι η μαμά της Μαρία-Άννας!!
Γεννήθηκα στην Μυτιλήνη. Εκεί μεγάλωσα, πήγα σχολείο και μαθήτευσα δίπλα σε μεγάλους ζωγράφους του νησιού, μέχρι που σπούδασα Τεχνικός Διακόσμησης.

Ήξερα ότι στη Λέσβο, σε ένα νησί γεμάτο από θησαυρούς πολιτισμού και θρησκείας, δεν μπορείς παρά μόνο να ριζώσεις.
Εργάστηκα ως ξεναγός, ως σχεδιάστρια και ως διακοσμήτρια. Συμμετείχα σε εκθέσεις ζωγραφικής, αγιογραφίας, κολάζ και σε εκθέσεις φωτογραφίας... αλλά και σε κάθε καλλιτεχνικό event του νησιού!!

Μου αρέσει να χορεύω με την κόρη μου το Chim Chimney- Mary Poppins - κρατώντας ομπρέλες , να φτιάχνω πολύχρωμα γλυκά, να ταξιδεύω με τρένο, να γράφω αυτά που σκέπτομαι και να ακούω την θάλασσα.. .

Τροφή για μένα είναι η Πίστη, η Αγάπη και η Τέχνη!

η Αρχισυντάκτρια σας

Sugar Mama

family & parenting online magazine

Σπίτι

Απλώνετε τα παιδικά ρούχα στον ήλιο

Επικίνδυνη για την υγεία μας μπορεί να αποβεί η νέα τάση να πλένουμε τα ρούχα σε χαμηλές θερμοκρασίες, είτε το κάνουμε για λόγους οικονομίας και περιβαλλοντικής φροντίδας είτε για την προστασία των ρούχων. Γι' αυτό, οι επιστήμονες συνιστούν να γυρίσουμε ξανά τον διακόπτη του πλυντηρίου μας στους 60 και 90 βαθμούς Κελσίου.

Εφηβεία

Πως θα βοηθήσεις το παιδί σου να ψηλώσει!

Τι πρέπει να τρώει; Ποια αθλήματα βοηθούν; Απαντήσεις σε αυτά και πολλά άλλα ερωτήματα, που προβληματίζουν και αγχώνουν μαμά και παιδιά…

Πάσχα

Προλάβετε την πασχαλινή υπερκατανάλωση φαγητού

Κάθε Πάσχα πολύς κόσμος καταλήγει στο νοσοκομείο με γαστρεντερολογικά, αναπνευστικά και καρδιαγγειακά προβλήματα από την υπερκατανάλωση φαγητού. Πιο συγκεκριμένα το Μ. Σάββατο το βράδυ μπορεί κανείς να πάρει πάνω από 2000 θερμίδες και την Κυριακή του Πάσχα πάνω από 3000 θερμίδες σε ένα μόνο γεύμα, όταν την ημέρα δεν πρέπει να ξεπερνούν τις 2000 θερμίδες οι γυναίκες και τις 2500 θερμίδες οι άρρενες.

Παιδί & Κόσμος

Τα παιδιά που ξέφυγαν από τον πόλεμο

«Όταν έχασα την μητέρα μου και τον πατέρα μου ξεκίνησα να δουλεύω σε μικρά καταστήματα...

Χριστούγεννα

Χριστουγεννιάτικα τραγούδια για την μαμά και τον μπαμπά..

Ξέρω, ξέρω ότι σας αρέσει το Ρούντολφ το ελαφάκι, αλλα τι θα λέγατε για λίγα κλασικά αλλα και μοντέρνα χριστουγεννιάτικα κομμάτια, όχι μόνο για να μπείτε στο κλίμα αλλα και για να αποκτήσετε εορταστική διάθεση;

Σώμα & Υγεία

Ποιο είναι το καλύτερο γάλα για το παιδί μου;

Η ερώτηση του τίτλου είναι μια ερώτηση που απασχολεί όλους τους γονείς και κυρίως τους νέους γονείς που βγαίνοντας από το μαιευτήριο, βρίσκονται χαμένοι σε μια άγνοια και μια έλλειψη εμπειρίας και αναρωτιούνται συνέχεια τι γάλα να δώσουν στο παιδί τους και ποιο είναι το καλύτερο γάλα για να μεγαλώσει ένα βρέφος. Σίγουρα όλοι έχουμε ακούσει πάντως ότι σαν το μητρικό γάλα, δεν υπάρχει άλλο κανένα. Και πράγματι.