Στρατήλα Ρένα

Στρατήλα Ρένα

Managing editor

Είμαι η Ρένα ,κόρη μιας ζαχαρένιας μαμάς και ενός υπέροχου μπαμπά, είμαι αδελφή ενός τρυφερού αδερφού και σύζυγος ενός μοναδικού ανθρώπου και πάνω από όλα είμαι η μαμά της Μαρία-Άννας!!
Γεννήθηκα στην Μυτιλήνη. Εκεί μεγάλωσα, πήγα σχολείο και μαθήτευσα δίπλα σε μεγάλους ζωγράφους του νησιού, μέχρι που σπούδασα Τεχνικός Διακόσμησης.

Ήξερα ότι στη Λέσβο, σε ένα νησί γεμάτο από θησαυρούς πολιτισμού και θρησκείας, δεν μπορείς παρά μόνο να ριζώσεις.
Εργάστηκα ως ξεναγός, ως σχεδιάστρια και ως διακοσμήτρια. Συμμετείχα σε εκθέσεις ζωγραφικής, αγιογραφίας, κολάζ και σε εκθέσεις φωτογραφίας... αλλά και σε κάθε καλλιτεχνικό event του νησιού!!

Μου αρέσει να χορεύω με την κόρη μου το Chim Chimney- Mary Poppins - κρατώντας ομπρέλες , να φτιάχνω πολύχρωμα γλυκά, να ταξιδεύω με τρένο, να γράφω αυτά που σκέπτομαι και να ακούω την θάλασσα.. .


Τροφή για μένα είναι η Πίστη, η Αγάπη και η Τέχνη!

η Αρχισυντάκτρια σας

Sugar Mama

family & parenting online magazine

 

 

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής

Η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 16 Οκτωβρίου, μέρα που το 1945 ιδρύθηκε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας (FAO) του ΟΗΕ.

Το γιασεμί, η ροδιά και η χαρουπιά

Κόκκινη κλωστή δεμένη,
στην ανέμη τυλιγμένη,
δώσ' της κλότσο να γυρίσει,
παραμύθι ν' αρχινίσει.

Η ανεπάρκεια βιταμίνης D και η παιδική παχυσαρκία

Σε αιματολογικές εξετάσεις για τον έλεγχο των συγκεντρώσεων της Βιταμίνης D, η οποία μας προστατεύει στην ενήλικη ζωή από οστεοπενία, οστεοπόρωση και καρδιαγγειακό κίνδυνο, πρέπει να υποβάλλονται τα υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά.

Ένα μωρό χωρίς φύλο

«Είν΄ αγόρι!» ή «είναι κορίτσι!» λέει ο/η γιατρός που βλέπει στο μόνιτορ το έμβρυο μέσα στον αμνιακό σάκο. Υπάρχει όμως και μια τρίτη εκδοχή – ένα «μμμμ...», ένας δισταγμός, μια αμφιβολία, ένα ερωτηματικό που μένει να εξακριβωθεί αργότερα.

Μαμά θέλω κουνελάκι!!


Είναι αξιαγάπητα, επικοινωνιακά, έχουν ασθένειες που δύσκολα κολλάει ο άνθρωπος και απίθανη συντροφιά για όσους δεν θέλουν σκύλο ή γάτα.

 

Φτιάξε σουβλάκια με κεφτεδάκια για το πάρτι!!

Κεφτεδάκια SugarMama υγιεινά για παιδικά πάρτι,εντυπωσιακός μεζές τύπου καναπεδάκι .
Ψημένα στον φούρνο που δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα από τα τηγανιτά.

Τα οφέλη από την ενασχόληση με το σκάκι

Τα οφέλη του σκακιού «Το σκάκι είναι στην ουσία του ένα παιχνίδι, στη μορφή του μία τέχνη, και στην εκτέλεσή του... μία επιστήμη» Baron Tassilo (Γερμανός Μαιτρ, ιστορικός και θεωρητικός του σκακιού που έζησε το 19ο αιώνα)

Κάντε τα μέταλλα να λάμψουν

Για χάλκινα, μπρούτζινα και ασημένια.

Η Εβίτα που νίκησε τα Αποθαρρύνια - Κωστής Α. Μακρής

Ένα "ζαχαρένιο" βιβλίο απο τον Κωστή Μακρή, εναν ζωγράφο - γραφίστα, που ζωγραφίζει λέξεις για "μικρούς" που αποθαρρύνονται.. και για "μεγάλους" που δεν τολμούν να... εμπιστεύτουν τα παιδιά!!

Μια ιστορία με άρωμα σπιτικό!! Με τις γλυκές καθημερινές οικογενειακές στιγμές ενός παιδιού με τη γιαγιά και τον παππού του!!

Ανακυκλώνοντας γλάστρες

Διακοσμήστε τον χώρο σας με φρέσκα λουλούδια. Προσθέτουν αίσθηση φρεσκάδας και γαλήνης στο σπίτι. Ένα βάζο πάντα είναι απαραίτητο , άλλο τόσο όταν αυτό το βάζο είναι διακοσμημένο από τα χεράκια σας.

instagram sugarmama 1instagram sugarmama 2instagram sugarmama 3sugarmamagr instagraminstagram sugarmama 4instagram sugarmama 5instagram sugarmama 6

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ...

Join Us!

  • Μην μείνετε απλά στην περιήγηση του SugarMama... ελάτε στην παρέα μας, μοιραστείτε φωτογραφίες από τα γενέθλια και την βάπτιση των παιδιών σας, στείλτε μας τις πιο νόστιμες συνταγές σας, δείξτε μας τις πιο πρωτότυπες κατασκευές σας, πείτε μας την γνώμη σας, μοιραστείτε μαζί μας μια οικογενειακή σας εμπειρία, είστε επαγγελματίας του χώρου στείλτε μας τα άρθρα σας... και εμείς αφού το επιμεληθούμε θα το δημοσιεύσουμε!
  • Για οποιαδήποτε απορία επικοινωνήστε μαζί μας στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Top
Για να σου εξασφαλίσουμε μια κορυφαία εμπειρία, στο site μας χρησιμοποιούμε cookies. Επίλεξε «x» για να αποδεχτείς και να συνεχίσεις ή «More details...» για περισσότερα πριν αποδεχτείς. More details…