Η κυρα-Σαρακοστή - συνταγή
Η Κυρά Σαρακοστή είναι ενα έθιμο παλιό που οι γιαγιάδες μας την εφτιάχναν με αλεύρι και νερό! Μπορείς να φτιάξεις την κυρά-Σαρακοστή, με ζυμάρι, να τη ψήσεις και να την έχεις στολισμένη.
Η Κυρα-Σαρακοστή (εκτυπώσιμο υλικό )
Αποκριές !!! Μία μικρή λεξούλα με τόση μεγάλη όμως σημασία για ολα τα παιδάκια !!
Τιραμισού με 3 υλικά!
Γλυκό με 3 υλικά!! Στο 5λεπτο!!
Τιραμισου αλλά Sugar Mama!! Γρήγορο και εύκολο , ότι πρέπει για μανούλες!!
Διατροφή κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι πολύ σημαντική για την σωματική και πνευματική ανάπτυξη του παιδιού.
Ποπ κορν κέρασμα για το σχολείο!
Ξεμείνατε από κέρασμα; Θέλετε κάτι γρήγορα και οικονομικό; Το Sugar Mama προτείνει:
Κέικ κάστανο για το σχολείο αλλά και για τις γιορτές!!
Άρωμα και γεύση από χειμώνα στο πρωινό των παιδιών, με ένα SugarMama κέικ λίγο διαφορετικό από τα συνηθισμένα. Το λιωμένο κάστανο στη ζύμη του κάνει όλη τη διαφορά !!
Τα δοκιμάσατε; Το πιο Mini πρωινό για το σχολείο!
Το τι θα πάρει μαζί του το παιδί, κάθε ηλικίας, στο σχολείο, στο ποδόσφαιρο αλλά και σε κάθε δραστηριότητά του είναι βραχνάς για όλες μας. Για το τι θα πρέπει όμως να ετοιμάζω καθημερινά για δεκατιανό, μεσημεριανό και απογευματινό κολατσιό πολλή σκέψη και πολύς λόγος!!
Υγιεινές συμβουλές διατροφής για την χριστουγεννιάτικη περίοδο
Οι Χριστουγεννιάτικες διακοπές, συνοδεύονται από ξενοιασιά και ξεκούραση και έχουν συνδυαστεί με υπερκατανάλωση φαγητού και γλυκών .Παρολ’αυτά πολλοί είναι εκείνοι που αγωνιούν για την διατήρηση του βάρους τους αλλά παράλληλα δεν θέλουν να στερηθούν τις γιορτινές γεύσεις.
Τυροβουτιές για να μην ξέχνα το κολατσιό του!
Συχνά ψάχνω και διαβάζω στο διαδίκτυο προτάσεις για δεκατιανό για την κόρη μου. Όχι γιατί είναι «δύσκολη» στο φαγητό, αλλά γιατί συνέχεια μου το «επιστρέφει» πίσω, μετά το τέλος του σχολείου.